3 c-à-s de miel
1 c-à-s de sauce soya
2 c-à-s de sauce aux huîtres
2 c-à-s de gingembre frais, râpé
1 c-à-s de fécule de maïs
3 gousses d'ail, hachées
1 blanc d'oeuf
1 lb de demi-poitrines de poulet désossées, sans la peau, coupées en fines lanières
2 c-à-s d'huile d'arachide
500 g de légumes surgelés Gourmet oriental
¼ tasse de bouillon de poulet